Der Yoga-Effekt (Svenja Borchers)

Marsoni

M251S

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Der Yoga-Effekt (Svenja Borchers)Yoga neu gedacht Krper und Geist sind eng miteinander verbunden. Die moderne Neurowissenschaft sttzt diese Auffassung mit ihren neuesten Erkenntnissen aufs Eindrcklichste. Studien belegen, dass insbesondere Bewegung einen enormen Einfluss auf die Vernetzung der verschiedenen Hirnareale hat. Svenja Borchers, Neurowissenschaftlerin und Yogalehrerin, geht sogar noch weiter: In ihrem Buch stellt sie nicht nur die wissenschaftlichen Grundlagen, sondern

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