Schlafstörungen - Besser schlafen und erholt aufwachen mit Duftmedizin, Maria L. Schasteen

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Marsoni

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Schlafstörungen - Besser schlafen und erholt aufwachen mit Duftmedizin, Maria L. SchasteenStress ist im 21. Jahrhundert zu einem der Hauptbel der westlichen Gesellschaften geworden. Die tgliche Lrmbelastung und die mediale berflutung fhren dazu, dass der Mensch nicht mehr entspannen und dadurch auch schlecht ein und durchschlafen kann. Diese vielfltig ausgeprgten Schlafstrungen beeintrchtigen nachhaltig das Wohlbefinden. Maria Schasteen zeigt einfache Wege auf, wie man mittels Duftmedizin eine sanfte Entspannung herbeifhren kann. So wird

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